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wünsche euch einen schönen Freitag❗🍀🌞🙋♂️
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72.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1050 kcal
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脂質: 54.70g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 57.53g.
朝食: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 夕食: Aldi Datteltomaten, Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig, Gazi Grill- und Pfannenkäse Chili. 軽食/その他: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein erholsames Wochenende 🙋🍀
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Danke gleichfalls liebe keblu 🍀🌞🙋♂️
2020年 06月 25日 投稿者: falke 113
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guten Morgen mein lieber Flattermann 😂 wünsche dir ebenso einen schönen Freitag
2020年 06月 25日 投稿者: dornfelder09
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Guten Morgen kleiner Vogel 🤭, schönen stressfreien Tag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
2020年 06月 26日 投稿者: Schlumpfine_
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Guten Morgen lieber Falke. Tollen Freitag wünsche ich dir 🤗☀️
2020年 06月 26日 投稿者: wuschel_75
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Guten Morgen ihr lieben 🤗🤗🤗🤗
kommt gut ins Wochenende❗🌞🌞🍀🙋♂️
2020年 06月 26日 投稿者: falke 113
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2020年 06月 26日 投稿者: Ragoel
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2020年 06月 26日 投稿者: Rhomea
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2020年 06月 26日 投稿者: falke 113
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