2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1485 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 239.53g.
朝食: Eco + Corn Flakes Sucrés, Innocent Jus d'orange avec Pulpe. 昼食: Eco + Corn Flakes Sucrés, Barilla Penne Rigate, Sauce Pesto. 夕食: Fraises avec le Sucre, Lipton Ice Tea Pêche, Côté Table Quiche Lorraine , Andros Citronnade. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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