2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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606 kcal
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運動:
自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 15 分, エアロバイク (ばいく) - 18 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 34 分, クロストレーナー - 20 分, Apple Health - 22 時間 33 分. もっと...
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体重に変化ありません
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