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51.8
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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2006 kcal
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脂質: 112.63g | たんぱく質: 79.54g | 炭水化物: 167.30g.
朝食: セブンイレブン 北海道ミルクツイスト, ザバス プロテイン, 生卵. 昼食: 野菜スープ, 豚肉. 夕食: 丸亀製麺 野菜かき揚げ. 軽食/その他: ヤマザキ製パン まるごとバナナ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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