2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1675 kcal
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脂質: 58.72g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 225.98g.
朝食: M&M's M&M's, Bonne Maman Confiture Fraises, Picard Petit Pain au Pavot, Innocent Jus d'orange avec Pulpe, Auchan Pain aux Raisins. 昼食: Lotus Speculoos (7,5g), Sandwich au Jambon et au Fromage. 夕食: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Carte D'Or Glace Vanille, Soupe de Tomate, Côte à l'os, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Baguette de Pain Classique. 軽食/その他: M&M's Peanut. もっと...
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週に7 kg増量中
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