2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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988 kcal
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脂質: 45.43g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 105.54g.
昼食: Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, Calavo Avocado, Toasted Bread. 夕食: Ketchup , Mayonnaise , Ground Meat, Holsum Hamburger Buns, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese. 軽食/その他: Cantaloupe Melons , Iced Coffee, Giant Eagle Cherry Tomatoes. もっと...
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体重に変化ありません
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