2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1298 kcal
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脂質: 73.17g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 98.55g.
朝食: 三明治. 昼食: 家樂福 牛肉片, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. 夕食: 全聯 芒果千層蛋糕, 檸檬蛋糕, 炸雞排. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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