2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
|
503 kcal
|
脂質: 25.99g | たんぱく質: 23.06g | 炭水化物: 44.20g.
朝食: 돼지고기 등갈비, 하루견과 하루견과, 서울우유 서울우유 (200ml), 켈로그사 스페셜K. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|