2020年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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160 kcal
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脂質: 4.08g | たんぱく質: 4.17g | 炭水化物: 29.80g.
朝食: 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 애플망고, 딸기. もっと...
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週に7 kg減量中
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