2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1078 kcal
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脂質: 60.86g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 116.32g.
昼食: Ener-C Orange Flavor, Applesauce Unsweetened, Almonds , Hard-Boiled Egg . 夕食: Italian Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Butter , Asparagus , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 軽食/その他: Trader Joe's Dark Chocolate Baton 72% Cacao. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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