10 kilo alıp gidiyorumの日記, 2020年 06月 20日

2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
45.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

745 kcal 脂質: 21.36g | たんぱく質: 14.58g | 炭水化物: 124.10g.   朝食:  Zeytin,  Çay Şekerli,  Pide Ekmeği. 軽食/その他: Eti Topkek Meyveli, Cappy Şeftali Nektarı ,  Süt, Eti Cicibebe. もっと...
週に2.1 kg増量中

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