2013年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 14日:
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1409 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 66.32g | 炭水化物: 163.57g.
昼食: Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Pepperoni Pizza. 夕食: Big Slice Reduced Fat Swiss Cheese, Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 軽食/その他: Golden Crinkles French Fried Potatoes, Big Slice Reduced Fat Swiss Cheese, Ring Pop, Frozen Yogurt Cone (Flavors Other Than Chocolate). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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