2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1254 kcal
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脂質: 45.68g | たんぱく質: 77.42g | 炭水化物: 140.62g.
朝食: الصودا (المشروبات الغازية), الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت, قهوة اسبريسو, خبز القمح الأسمر, موزة, زبدة الفول السوداني. 昼食: البطاطا الحلوة, سلطة يونانية, صدر دجاج. 軽食/その他: التفاح. もっと...
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週に9.0 kg増量中
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