2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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845 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 59.28g.
昼食: 김치전, 소고기구이, 마늘구이, 상추. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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