2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1345 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 166.89g.
朝食: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. 昼食: Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Tarte aux Fraises, Baguette, Pizza au Fromage, Toque du Chef Escalope de Dinde Spaghettis. 夕食: Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Sauce Crudités Nature, Alvalle Gazpacho, Melon, Salade Verte, Fleury Michon Surimi, Tomates, Pastèque, Fromage Feta, Carrefour Dés de Chèvre. 軽食/その他: Kinder B-Ready. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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