2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
921 kcal
|
脂質: 50.42g | たんぱく質: 73.17g | 炭水化物: 43.38g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сахар, Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Сырники на 9%. 昼食: Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|