2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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987 kcal
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脂質: 58.43g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 64.44g.
昼食: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Ruprecht Braised Beef Short Ribs. 夕食: T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Domino's Pizza Classic Garden Salad . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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