2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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1923 kcal
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脂質: 98.03g | たんぱく質: 90.75g | 炭水化物: 165.18g.
朝食: Nespresso Caffè, Torta di Mele. 昼食: Kraft Sottilette, Melanzane al Funghetto, Pesca, Trinità Guanciale, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. 夕食: Pesca, Conad Sottiletta, Primia Carote Crude, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. 軽食/その他: Nespresso Caffè. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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