2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
1479 kcal
|
脂質: 90.66g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 128.18g.
朝食: Mojo Белый Шоколад с Зелёным Чаем , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Клубника. 夕食: Heinz Брусничный Соус, Макфа Макароны Перья, Ермолино Фрикадельки Мясные, Масло Подсолнечное. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|