2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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984 kcal
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脂質: 45.59g | たんぱく質: 44.08g | 炭水化物: 97.97g.
朝食: 三明治. 昼食: 7-11 招牌雙手卷. 夕食: 炸雞排. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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