2013年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 10日:
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2335 kcal
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脂質: 151.58g | たんぱく質: 107.75g | 炭水化物: 134.21g.
朝食: 醤油, 目玉焼き, あらびきウインナー, サンドイッチ用食パン, ギョーザ. 昼食: シーズニングミックス タコスシーズニング, 豚ひき肉. 夕食: 醤油, 赤ピーマン, あらびきウインナー, 調理した玉ねぎ, ギョーザ, えびドリア ３個入. 軽食/その他: スティックカフェオレ 大人のほろにが, マヨネーズ, シーチキンマイルド, 食パン 8枚切り. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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