2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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1164 kcal
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脂質: 38.78g | たんぱく質: 128.72g | 炭水化物: 74.97g.
朝食: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 昼食: Ocean Sea Insalata di Mare. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous. 軽食/その他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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