2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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862 kcal
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脂質: 27.31g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 125.99g.
朝食: Danone Yoghurt Sabor Manzana, sin Trozos. 昼食: Arroz a la Mexicana, Salsa Roja, Cebollas, Papa, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Plátano, Aguacate, Golden Valley Pan Rebanado Integral 100% Trigo. 夕食: Manzana. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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