|
Ого, этот вес держится, вообще не верится
Если на день рождения будет тоже не больше 29 - можно считать это подарком хд
|
28.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
631 kcal
|
脂質: 13.73g | たんぱく質: 102.61g | 炭水化物: 28.55g.
朝食: Ашан Корица Молотая, Jacobs Millicano , Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 昼食: Хек Отварной, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Брокколи на Пару. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Зеленый Чай, Арахис, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. もっと...
|
体重に変化ありません
|