2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1249 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 80.60g | 炭水化物: 174.24g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Bringebær Frosne Eldorado 400g, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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