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あれー？
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49 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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959 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 152.71g.
朝食: たらこ, 炒り卵, タカノフーズ 納豆, はくばく もち麦ごはん. 昼食: セブンプレミアム スパイス香るドライカレー, ご飯. 夕食: オクラ（冷凍）, 絹ごし豆腐. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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