|
51.6
|
87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
|
738 kcal
|
脂質: 37.83g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 21.09g.
朝食: ザバス プロテイン. 昼食: ザバス プロテイン, 卵, CGC とろけるミックスチーズ. 夕食: 野菜スープ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 豚肉. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|