2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.0 kg これまでの減量分: 21.7 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1583 kcal 脂質: 60.88g | たんぱく質: 109.05g | 炭水化物: 147.60g.   朝食: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Anderson's all natural peanut butter, Celery. 夕食: Green String Beans, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Cornish Game Hen (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Lindt Lindor Truffle Balls. もっと...
1932 kcal 運動: 休憩 - 7 時間   10 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間   30 分. もっと...
体重に変化ありません

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AllieLittlesの体重の記録


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