2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1171 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 201.72g.
朝食: Eco + Corn Flakes Sucrés, Innocent Ananas & Fruit de la Passion. 昼食: Activia Saveur Coco, Lidl Filet de Lieu Noir , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. 夕食: Carrefour Pop Corn Salé. 軽食/その他: Muffin Ordinaire. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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