Waaaaaa.....? Ich bin doch unter dem Bedarf geblieben 😭🙈
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98.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1745 kcal
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脂質: 73.19g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 206.81g.
朝食: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Edeka Nusskern Mischung, Haferflocken, Edeka Bio Leinsamen, Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere. 昼食: Marmelade, Harry Krustenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel. 夕食: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel , Harry Hamburger Brötchen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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コメント
Wenn das so ist, dann besteht kein Grund zur Traurigkeit, dann ist es Wasser oder Füllstand. 😉👍
2020年 06月 11日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen Luise,
Ich hoffe es 🙈 Bin aber generell ganz groß drin, mir unnötig Sorgen um alles zu machen 😅
2020年 06月 11日 投稿者: Sarana7
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