2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1220 kcal
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脂質: 47.96g | たんぱく質: 60.60g | 炭水化物: 127.22g.
朝食: Schöfferhofer Grapefruit, Avocado, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Goldessa Balance Frischkäse, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, DM Bio Kokos Drink, Süßkartoffel, Banane, Tomaten, Rote Paprika, Butter, Himbeeren, Brokkoli, Karotten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Eisbergsalat, Grüne Paprika, Radieschen, Gelbe Paprika, Almased Almased Pulver, Fenchel, Rucola, Kaufland Mairübchen, Erlenhof Grüner Spargel, Weißkohl, REWE Blattspinat, Kürbiskernöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Knollensellerie, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Davert Geschälte Hanfsamen, Walnüsse. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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