2013年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 7日:
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1936 kcal
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脂質: 90.95g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 166.87g.
朝食: Gouda Mittelalt, Salami, Nutella, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Halbfettmargarine, Kaffee, Milch 1,5% Fett. 昼食: Nektarinen, Blumenkohl, Hackepeter, Kartoffelpüree, Eierlikör. 夕食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mini-Frikadellen Tex-Mex, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Halbfettmargarine, Surimi Sticks. 軽食/その他: V+ Curuba, Speiseeis, Wellissa, Apfelschorle, Normaler Kaffee, Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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