2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2212 kcal
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脂質: 94.21g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 270.31g.
朝食: Leerdammer Leger, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Cocktailtomaten, Radieschen, Möhren, Tizio Latte Espresso. 夕食: Burger King Pommes Frites Sauce, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Onion Rings (9), Burger King Rebel Whopper. 軽食/その他: funny-frisch Chips Cracker Paprika. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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