2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

982 kcal 脂質: 39.48g | たんぱく質: 38.34g | 炭水化物: 115.47g.   昼食: 티젠 콤부차, 에그샌드위치. 夕食: 왕만두, 물냉면. 軽食/その他: 매일유업 아몬드브리즈프로틴. もっと...
週に1.4 kg減量中

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