2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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453 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 13.35g.
朝食: 돼지고기 앞다리살, 선지국, 오이소박이, 상추. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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