2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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2155 kcal
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脂質: 58.87g | たんぱく質: 101.41g | 炭水化物: 316.32g.
朝食: Raisins, Thé Vert, Banane. 昼食: Ferrero Mon Chéri, Raisins, Pêches, Mortadelle, Ferrero Mon Chéri, Raisins, Pêches, Mortadelle, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Sauce Tomate, Royans Cappelletti Bœuf Bolognaise. 夕食: Cerises Douces, Pêches, Pomme, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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