|
😃👍
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
999 kcal
|
脂質: 24.70g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 121.32g.
朝食: Semi-Skimmed Milk. 昼食: Rocket, Sour Dough Bread, Avocados , Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. 夕食: Tesco Indian Takeaway For One. 軽食/その他: Tesco Plain Pappadums. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|