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점심에 뷔페에 갔다가 저녁은 그냥 패쓰하기로 이따 운동 하기로 꼭!!!
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73.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1509 kcal
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脂質: 47.55g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 203.63g.
朝食: 우동. 昼食: 아메리카노, 새우 튀김, 훈제 연어, 혼합 샐러드 채소, 샐러드, 야채샐러드. 夕食: 마르게리타 피자, 알리오올리오. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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