2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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983 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 75.84g | 炭水化物: 64.28g.
朝食: 오이소박이, 상추, 선지국, 이마트 앞다리살. 昼食: 냉모밀. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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