2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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641 kcal
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脂質: 7.25g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 80.75g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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