2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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2064 kcal
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脂質: 101.70g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 242.59g.
朝食: Caffè Zuccherato, Torta di Mele. 昼食: Arance, Trinità Guanciale, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Pasta Amatriciana. 夕食: Salsiccia Italiana, Rossopomodoro Pizza Margherita. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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