2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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300 kcal
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脂質: 14.06g | たんぱく質: 7.45g | 炭水化物: 37.48g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Новый День Молоко 6%, Овсяные Хлопья. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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