2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1067 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 96.10g | 炭水化物: 91.61g.
朝食: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Seeberger Amande Blanchies, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Alnatura Beeren Musli Bio, Citron, Activia Activia 0% Nature. 昼食: Jardin Bio Quinotto Légumes Verts Parmesan, Activia Activia 0% Nature. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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