2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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346 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 32.92g | 炭水化物: 5.05g.
朝食: 상추, 이마트 앞다리살, 삼치구이, 청양고추. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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