2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1245 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 57.19g | 炭水化物: 126.43g.
昼食: Bob Evans Butter Cups, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Fresh Pork Sausage , Bob Evans Buttermilk Hotcake, Bob Evans Pancake Syrup, Boiled Egg. 夕食: Kroger Cooked Shrimp, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Garlic . 軽食/その他: Nutella Nutella & Go!, Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Jackfruit , Harris Teeter Blueberries. もっと...
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体重に変化ありません
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