2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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949 kcal
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脂質: 57.05g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 131.42g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 125g. 軽食/その他: Pære 200g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden 175g, Bremykt 5g, Kaviar 5g. もっと...
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体重に変化ありません
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