2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1156 kcal
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脂質: 36.50g | たんぱく質: 92.38g | 炭水化物: 114.33g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Pizza Selbstgemacht. 昼食: Harzer Harzer Käse, Pizza Selbstgemacht. 夕食: Nektarinen, Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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