2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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831 kcal
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脂質: 24.48g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß. 昼食: Himbeeren, Arla Skyr Vanille , Milchkaffee. 夕食: Havita Bunter Snack Salat mit Joghurt Dressing, Eat Happy Mixes Box Klassik. 軽食/その他: Red Bull Zero Calories. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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