2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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900 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 87.64g.
朝食: Semi-Skimmed Milk. 昼食: Tesco Cucumber, Sainsbury's Low Fat Houmous, Brazil Nuts. 夕食: Sour Dough Bread, Olives, Onions , Ainsley Harriott Spice Sensation Cous Cous, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Cucumber, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Cabbage, Celery, Feta Cheese , Sweet Harvest Chick Peas in Water. 軽食/その他: Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Activia Fat Free Peach Yogurt, Tesco Strawberries. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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