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体脂肪率:33.4%
夜の誘惑に負けた。
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71.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1098 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 183.74g.
朝食: スイカ. 昼食: トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, Casino Pâte Complète . 夕食: Bjorg Lait Riz Amande, Foodspring Bio Protein. 軽食/その他: ポテトチップス, Marque Repère Banane. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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